9月24日,体育教学部举办的第一期“工间操”培训班在德润楼B501正式开班,吸引了全校20余教师参加学习,而工间操也将作为一项长期性的体育活动在全校范围内开展,引导广大教职工以健康的身体、积极的心态投入到工作和生活中。

活动现场,学员们学习热情高涨,气氛轻松愉悦。体育教学部专任教师李格格一边演示规范动作,一边耐心细致地讲解,让大家充分了解工间操的益处和魅力。本次工间操培训的项目有体育舞蹈、Tabata训练等,类型多样、简单易学、健身功能全面,可满足不同年龄锻炼人群的需求。

我校学院办公室吕婉婉老师说:“劳逸结合的感觉很好,整天在办公室里坐着,其实很不利于身体康。”工间操是广大职工群众喜闻乐见的健身形式,举办此次培训班旨在通过工间操的学习、培训和推广,进一步增强我校教职工的身体素质,提升全校师生健康意识,掀起全校师生健身热潮,让大家以更加饱满的热情投入到教学和工作中。
(文/崔雅茹 图/李沙 审核/景欣)
